実家に帰省するのが何かとストレスになるという話を良く聞きます。
人それぞれ色々と原因はありますし、一つの対策が他の対策になりうるとは限りません。
とはいえ、参考になることもあるかもしれませんので、そんな体験談をいくつかご紹介します。
私の義実家への帰省するにあたっての膨大なストレスについて！！
私は主人の実家！義実家に帰ることが何よりも苦痛で膨大なストレスでたまりません。
それはなぜかというと、主人のお姉さんつまりお義姉さんが、子供を二人連れて離婚をし義実家に入り浸っているからです。
お義姉さんは悪い人ではありませんが、とても人思いのいい人とも言えません。
むしろ・・・人としてあまり私は好きではありません。
その発端は、お義姉さんの子供に対するネグレスト、妻子ある方と不倫と挙げ句の果てに身ごもり、おろしたり、私には理解の範疇を越えすぎていて、とても人間のすることのように思えません。
また、それに対して。
お義母さんもお義父さんもなにもいいません。
どこか腫れ物を扱うようです。
そして、子供には何の罪もないと言い出し、なにもしない。
嫁でも他人の私からしたら、何のかもが理解の範疇を越えていて怒りというよりも飽きれ過ぎて参加すらもしたくありません。
最近では無理なものは無理と諦めて、どんな嫁と言われようと構わないし。
もう疲れた！というのが正直な気持ちです。
そんなことに神経をすり減らし、愛する人と別れたからすべての事が解決する訳もありません。
自分の趣味や興味があること、自分達の生活に目を向けて、今を充実させて生きていくことです。
この体験が誰かの為に、誰かの力になれるといいなーと思います。
言いにくかったりして、一人で抱え込むことはやめることです。
自分の友達、家族、いかに自分の味方でいてくれる人を増やすことです。
今は寂しく感じたり辛かったり、でも決して一人ではありません。
それは、ただ、あなたが決めているだけだと気づいて欲しいです。
これは母親の実家に帰省した時の、実際に言われて困ってストレスとなった話です。
親の実家に子供の頃から帰省しています。
昔は親の兄弟の子供、つまり従兄弟も若かったので、あまりそういう事を言われる事がありませんでしたが、この年齢になって従兄弟やおじさん、おばさんから言われる事は結婚です。
最初の頃は20代だった事もあり、言われても大した事ではなかったのですが周りの従兄弟が結婚していくにつれて、その頻度も上がり、男という事もあり「いつ結婚するのか？」「孫はみせてあげないのか」等、結婚や子供に関する事を色々言われ始めました。
言われるのが嫌で行かなくてもいいと思って悩んだ時期もありました。
親の実家が少し厳しい家で、お盆は集まるのが当然という、未だに厳格な家でその時期は仕方なく顔を出すようにしてます。
やはりどうしても耐えられず地元の友達にその事を相談してみたんです。
そうしたら、「地域的なものだったりするのでは」との事でした。
それでも気になりながら行っていたのですが、30代も少し過ぎた頃から従兄弟の結婚の苦労や、子育ての大変さを聞く機会があり、それを聞いたら言われる事もストレスだけど結婚もストレスがある。と聞いたら悩んでたのは私だけではなかったと気付かされました。
そして、やはり親の実家に来るだけで子供の面倒をみたり、旦那への気遣いがあるようでした。
それからというもの、言われたとしても心の中でいつか「結婚すればいいか」と考えたり、「そのうちね」と言って軽く流せるようになりました。
一番大切なのは、人はその年になったら絶対何か言ってくるということです。
特に結婚や、子供という一人ではどうしようもないことを言われたら、一人ではどうしようもない事だと、流せることが大切だと思いました。
実家に帰省するときにストレスを感じる方にお伝えしたいこと
私は実家から三時間位車でかかるところに離れて暮らしています。
度々実家に規制するときに、実家の両親は片付けられない性格でものを貯めこんでしまう性格なので、とてもストレスが貯まります。
私はどちらかというと物を溜め込みたくない性格でどんどん捨ててしまいタイプなのですが、父母がその真反対で良く衝突を起こします。
もう十年くらい離れていますが、実家は荒れ放題で足の踏み場もないくらいのことが多いです。
私がいた頃は私が整頓していたのでそこまでにはなりませんでしたが、もう両親も年をとってきてそこまでする気力もわかないようです。
小さい子供を連れて実家に帰るたびに衛生面などの問題を含めてストレスがかかります。
ただもう古い家なのでどうしようもありませんから、仕方がなく目をつむっている状態でいます。
ただストレスは十分感じているので、父母の様子を見に行きたい気持ちはやまやまでどうにかしたい気持ちと家をどうにかしたい気持ちが強くてストレスがのしかかっています。
もし実家に帰るときにストレスをものすごく感じている方がいらしたら、目をつむって、なるべく実家にいる時間を減らしてみてください。
ご両親と食事に行くのもストレス発散になるかも知れません。
ストレスがかかる状態を減らすことを考えていきましょう。
